京都の子連れで行けるリンパマッサージ＆アロマサロン

いつもありがとうございます。 中川です。 今日は久ーーしぶりのパーソナルトレーニングでした。 筋力チェックしてから弱いところをトレーニングするんですが。。。 『全部、弱いですね！(^○^)』 と横田トレーナーに笑われたので、全身まんべんな...

こんにちは中川です。 いつも有難うございます。 さて2月に入りました！ 卒園式、卒業式、入園式、入学式の季節です！！ 式の前には特別なお手入れをしませんか？ マルチドライブで即！小顔フェイシャル。3000円。 むくんだ身体をスッキリ...

こんにちは。 中川です。 先日、亀岡の湯の花温泉に行ってきました。 あ、写真は一切撮ってないんですがただただシシ鍋を食べて、温泉に浸かって眠くなったら寝るっていう。 もう猿人みたいな身体の休め方しました(なにそれ猿人に失礼や) 湯の花温...

こんにちは、モモズアロマルームの明光です。 毎週動画をUPしていますが 今年からはピラティス動画も月１でお届けします。 すぐ忘れてしまう、エクササイズですが、 動く！ってことはやっぱり大切。 サロンケアの他力本願のケアももちろん大切...

中川です。こんにちは。 生理前はやけにお腹が空いたり、水分が溜まってむくみやすくなりますね。 これ、女性ホルモンが成す骨盤の動きのせいだということはみなさん知ってますよね。 だからダイエットには向かない時期とされています。 逆に生理...

こんばんは。 中川です。 いつもありがとうございます。 今日は着物の師匠と和裁の師匠と一緒に大阪は難波〜船場まで遊びに行きました。 船場に草履の仕立て屋さんがあり、フルオーダーできるので自分好みの布を生地屋で買って、草履屋さんにオーダー...

毎日寒いですね。 冬ですしね。 中川です。 体当たりの動画が配信中です！ https://youtu.be/6X_TeHzfd10 真面目。やのに変っぽい動画です。 寒すぎて背中が亀背になってる方、多数です。 (猫背の向こう側に亀背....) ...